2023年03月14日

【音楽で楽しく介護予防】

3月7日、武内町長寿クラブ主催で介護予防教室が武内公民館で開催されました。
今回は音楽サロン。
歌に合わせて手遊びをしたり、歌ったりと皆さん楽しそう。
運動となるとおっくうですが、リズムに合わせて行うと楽しくできますね。
「こんな楽しい教室ならいつでも来たい」と参加者の皆さん大満足。
これからも体を動かしていつまでも健康で。
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Posted by 武内公民館  at 14:36 │Comments(0) │その他
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